Dance Oegstgeest

Dansgroep voor mensen met een chronische -of functionele bewegingsstoornis. De focus ligt op mensen met Parkinson, Multiple Sclerose. Reuma, ADCA, en spierziekten.

Voor mensen met Parkinson, Multiple Sclerose, Reuma, Artritis, ADCA of een andere chronische of functionele bewegingsbeperking is bewegen niet vanzelfsprekend. Traditionele oefenprogramma’s zijn meestal monotoon en weinig motiverend. Dans in combinatie met muziek daarentegen daagt uit tot bewegen, doet een beroep op onze creativiteit en het vermogen om plezier te maken. Muziek op zich kan al een krachtige uitwerking hebben. Het kan onze stemming beïnvloeden en herinneringen oproepen. Het is echter juist door de combinatie van dans en muziek dat bepaalde delen van de hersenen worden geactiveerd. Normale bewegingen worden dan weer mogelijk. Zo kunnen mensen met Parkinson meestal wel dansen, maar hebben moeite met lopen. Dansbewegingen maken heeft niet alleen een positief effect op de fysieke gezondheid. Emotioneel stimuleert dans ook de aanmaak van endorfine-het geluksgevoel- en mentaal kun je je even vrij voelen.

Voor meer informatie kunt u contact opnemen via: info@cultuurhuisdepaulus.nl